maandag 28 oktober 2013
Kaderdag Dans
Gisteren zijn Annick, Sarah, Eline en Ikzelf (Ine) vroeg in de morgen naar Leuven vertrokken.
Waar we heel de dag hebben gedanst. De sessies waren in verschillende stijlen en niveau's.
Zo zijn Anncik , Eline en ik begonnen een sessie moderne dans. Terwijl Sarah naar de sessie kids ging.
Daarna zijn we samen naar de sessie partnering in de moderne dans gegaan.
Om de voormiddag af te sluiten hebben we deel genomen aan een sessie hiphop fast.
Na de middagpauze begonnen we aan een sessie moderne dans. Tot slot sloten Ik en Sarah af met een sessie clipdance en Eline en Annick met de sessie streetdance.
Ik vond het een zeer leuke ervaring, Maar dansen is toch niet zo simpel als het er altijd uit ziet!
Omdat 90 % van de aanwezige dansjuffen zijn en ervaren dansers, was het voor mij toch iets nieuws.
U elegant laten vallen in een dans, sliden over de grond, rollen over de grond, draaien naar links, rechts, achter, voor.
Sprongen met draaien, mislukte radslagen, elkaar opvangen.. En dan nog eens de armbewegingen en het gevoel in de dans leggen.
En nieuwe termen zoals eerste positie, arabesque, chassee,...
Toch heel iets anders als turnen :).
Vandaag goed stijf, blauwe knieen , pijnlijke poepkes! Maar vooral met veel enthousiasme gedanst !
Ik heb ervan genoten..
hopelijk kan ik deze ervaring gebruiken om volgend jaar een prachtig nummer aan te leren voor het turnfeest..
Al denk ik dat er nog veel oefening voor nodig is !
Aan de dansers van ons club dikke pluim voor wat jullie altijd brengen op turnshows en optredens!
Ik blijf bij het houden op turnen :)
Groetjes
De dansers van de dag.
zondag 13 oktober 2013
Spaghetti-avond van jeugdbestuur was een mega succes!
Een dikke pluim voor de organisatie van de tweede spaghetti-avond! Het begon allemaal met een prachtige affiche en dito flyers. De inschrijvingen werden perfect opgevolgd en afgehandeld. De tombola-prijzen waren indrukwekkend in aantal. Het aantal helpers was hartverwarmend. En het eten was zeer lekker. Een bijna perfecte editie, met een beetje tekort aan spaghetti en dessertjes voor de laatste shift.Een speciale dank aan Anke De Schutter en Yana De Cleyn, die de organisatie grotendeels voor hun rekening hebben genomen. Ook iedereen bedankt die de tombolaprijzen zijn gaan rondhalen. Met deze tombola werd er heel veel geld verdiend. En verder was het fantastisch om te zien hoeveel GymKa trainers en bestuursleden hun beste beentje hebben voorgezet. En natuurlijk vergeten we niet alle niet-GymKa helpers die o.a. hielpen met het bereiden van het eten en het opruimen (tot na middernacht en in de regen).
Zoals Mieke Potvin het me gisteren al zei: GymKa stond er weer als club. Waarop ik zei: deze mensen verdienen een nieuwe turnzaal, allemaal!
Ook bedankt aan alle ouders/kinderen/sympathisanten die met 300 zijn komen eten!
De opbrengst is nog niet bekend, maar dat het ook een financieel succes was, is wel duidelijk. Deze activiteit is er weer eentje waar GymKa fier op kan zijn!
De voorzitter.
zondag 6 oktober 2013
Next Level - het promo team van het WK
Het team van Next Level (de finalisten van het VTM programma Belgium's Got Talent, met GymKa gymnast Laurens Van Geel en verschillende trainers van GymKa's turnkampen) lopen al heel het WK rond als mascottes om te dansen (het WK dansje) en om shownummers te geven op dezelfde artistieke vloer waar ook de wereldkampioenen turnen. Vind je Laurens op deze foto?
Het lijkt wel of GymKa en WK mascottes met elkaar verbonden zijn, want op het WK te Gent in 2001 was ik (Tom) de mascotte (Gymbo) en heb ik toen samen met Lieve ook een optreden gegeven op de turnvloer :-)
Het lijkt wel of GymKa en WK mascottes met elkaar verbonden zijn, want op het WK te Gent in 2001 was ik (Tom) de mascotte (Gymbo) en heb ik toen samen met Lieve ook een optreden gegeven op de turnvloer :-)
zaterdag 5 oktober 2013
Kay-Li geeft demo-oefening op het WK
Kay-Li - onze GymKa turnster die dit seizoen haar intrede deed in de topsportschool van Mortsel (uiterst rechts op de foto) - gaf met de topsportploeg een demo oefening als opwarming voor de AGD allround finale. GymKa was dus op veel plaatsen vertegenwoordigd: bij de VIP's, in het publiek, bij de juryleden en dus ook in het demo-nummer. En dan heb ik het nog niet gehad over Next Level die al de hele week voor de animatie zorgt.
Nog GymKa supporters op het WK
Tof dat Tom en Francis zich als echte VIP's hebben gedragen en een hele fijne avond hebben gehad.
Maar...
Ria, Diane, Nadia, Sonia, Ellen, ik en nog 2 turnfanaten waren er ook. In tricolore kledij met een grote Belgische vlag en hopen (gelukkig maar want als je te hard zwaaide had je alleen het stokje nog in de hand) kleine vlaggetjes. Alsof alleen de Hollanders chauvinistisch kunnen zijn zeker. Wij zaten aan de overkant van Tom en Francis en wij hebben ook genoten. Niet alleen van de knappe turnprestaties, maar zeker evenveel van de sfeer. En ook wij hadden champagne! We hebben verbroederd met de Nederlanders, de Roemenen en de Duitsers (of iets anders, want ik sprak hen in het Duits aan en ze verstonden me niet, hoe zou dat komen :-D). Diane heeft ook nog een aantal mensen respect bijgebracht en voor de rest maken we er een sport van om Ellen met zo veel mogelijk turn(st)ers op de foto te krijgen. Wil je graag foto's van "mannenpoepekes" zien (ja, eergisteren waren we er ook), neem dan een kijkje op de facebookpagina van Ilse Breugelmans. Ik tel alweer af naar 14u30!!!!
Inge.
Maar...
Ria, Diane, Nadia, Sonia, Ellen, ik en nog 2 turnfanaten waren er ook. In tricolore kledij met een grote Belgische vlag en hopen (gelukkig maar want als je te hard zwaaide had je alleen het stokje nog in de hand) kleine vlaggetjes. Alsof alleen de Hollanders chauvinistisch kunnen zijn zeker. Wij zaten aan de overkant van Tom en Francis en wij hebben ook genoten. Niet alleen van de knappe turnprestaties, maar zeker evenveel van de sfeer. En ook wij hadden champagne! We hebben verbroederd met de Nederlanders, de Roemenen en de Duitsers (of iets anders, want ik sprak hen in het Duits aan en ze verstonden me niet, hoe zou dat komen :-D). Diane heeft ook nog een aantal mensen respect bijgebracht en voor de rest maken we er een sport van om Ellen met zo veel mogelijk turn(st)ers op de foto te krijgen. Wil je graag foto's van "mannenpoepekes" zien (ja, eergisteren waren we er ook), neem dan een kijkje op de facebookpagina van Ilse Breugelmans. Ik tel alweer af naar 14u30!!!!
Inge.
AGD All-round Finale WK 2013 met VIP tickets van J&F
Onze club had van J&F twee VIP tickets gekregen om naar de all-round finale van de meisjes te gaan kijken. Francis en ik trokken daar vanavond heen en we hebben werkelijk genoten van de wedstrijd!
Op deze foto zie je ons staan bij Eric Deckers, directeur van J&F in België. We hebben het vanavond uitgebreid gehad over valkuiltechnieken, levensduur van turnmateriaal, financieringsmogelijkheden, enzovoort.
Na de wedstrijd ontmoette ik nog Ilona (in 't midden op de foto) die ik nog kende van 10 jaar geleden toen zij mij nog balletles heeft gegeven. Ilona stelde mij voor aan de dame naast haar die niemand minder dan Natalia Shaposhnikova bleek te zijn!!! Als niet weet wie dat is, kijk dan hier maar eens: Shaposhnikova. Elk jurylid kent haar van het element aan brug dat haar naam draagt: een stut aan de lage legger door handstand en verpakken naar de hoge legger waarna de gymnaste altijd een zwaai voorwaarts maakt die lijkt op een loze zwaai maar die je niet als dusdanig mag bestraffen.
En de laatste foto dan: je weet het of je weet het niet, maar GymKa heeft een jurylid op het WK rondlopen: Lieve. Zoek haar op de foto!
En toen Lieve en ik in Antwerpen zaten, waren Anke en Yana bij ons thuis aan het babysitten! Blijkbaar hebben ze heel de avond gewerkt aan de spaghettiavond, want zelfs nadat wij thuis waren, bleven ze gewoon verder werken :-)
En dan nog dit: de kinderen slapen bij ons in bed want hun bed wordt in beslag genomen door twee Waalse juryleden die tijdens het WK bij ons logeren.
Plezant, zo een WK!
Op deze foto zie je ons staan bij Eric Deckers, directeur van J&F in België. We hebben het vanavond uitgebreid gehad over valkuiltechnieken, levensduur van turnmateriaal, financieringsmogelijkheden, enzovoort.
Na de wedstrijd ontmoette ik nog Ilona (in 't midden op de foto) die ik nog kende van 10 jaar geleden toen zij mij nog balletles heeft gegeven. Ilona stelde mij voor aan de dame naast haar die niemand minder dan Natalia Shaposhnikova bleek te zijn!!! Als niet weet wie dat is, kijk dan hier maar eens: Shaposhnikova. Elk jurylid kent haar van het element aan brug dat haar naam draagt: een stut aan de lage legger door handstand en verpakken naar de hoge legger waarna de gymnaste altijd een zwaai voorwaarts maakt die lijkt op een loze zwaai maar die je niet als dusdanig mag bestraffen.
En de laatste foto dan: je weet het of je weet het niet, maar GymKa heeft een jurylid op het WK rondlopen: Lieve. Zoek haar op de foto!
En toen Lieve en ik in Antwerpen zaten, waren Anke en Yana bij ons thuis aan het babysitten! Blijkbaar hebben ze heel de avond gewerkt aan de spaghettiavond, want zelfs nadat wij thuis waren, bleven ze gewoon verder werken :-)
En dan nog dit: de kinderen slapen bij ons in bed want hun bed wordt in beslag genomen door twee Waalse juryleden die tijdens het WK bij ons logeren.
Plezant, zo een WK!
vrijdag 27 september 2013
Eerste spadesteek Sportpark Heikant
Donderdagnamiddag 26 september 2013, eindelijk was het zover. De werken aan het sportpark waren begin deze week gestart en nu was er het officiële startmoment in aanwezigheid van sportraad, verenigingen, politici en pers. Voor GymKa waren aanwezig: Nadia Dullaert, Nadia Climan, Mieke Potvin, Mieke Witjens en Tom Van Hauwaert. Allen waren we in clubkledij aanwezig en enkelen hadden een 'gymnastiek' attribuut bij: ringen, paardje, GymKa banners (vind je er enkele op de foto's?). We hebben van de gelegenheid gebruik gemaakt om ons project toe te lichten aan de aanwezige pers, en het resultaat mag er wezen:
zondag 22 september 2013
Infrastructuurwerken
Ten eerste: om de geurhinder in de turnzaal te wijzigen van zweet-geurtjes-die-wekenlang-opgeslagen-werden-in-de-matten-en-bij-zwoel-weer-vrijgelaten-worden naar geurtjes-uit-een-machientje-die-mij-altijd-doen-denken-aan-toiletten, werden er twee toestelletjes geplaatst waarvan de verpakking beweerde dat ze elke geurhinder moeiteloos te lijf gaan. Bij deze, als u nu ondervindt dat de ene stank precies vervangen werd door een andere, dan weet ge hoe dat komt.
Ten tweede: zoek zelf het verschil.
Goed gezien! Het tapijt werd verwijderd uit het appartement. Dit op vraag van Annita die het hygiënischer vond om het tapijt te verwijderen.
Vraagje van mij: van waar komt die zetel rechts vooraan op de foto?
Tom.
Ten tweede: zoek zelf het verschil.
Goed gezien! Het tapijt werd verwijderd uit het appartement. Dit op vraag van Annita die het hygiënischer vond om het tapijt te verwijderen.
Vraagje van mij: van waar komt die zetel rechts vooraan op de foto?
Tom.
dinsdag 17 september 2013
Straatfeesten Heide - 15 September 2013
Goedemorgen beste GymKa teamleden.
Aan iedereen die er gisteren tijdens de straatfeesten van Heide bij was: een hele dikke merci. Zonder zo een team was deze zondag weer niet mogelijk geweest, maar we stonden er en hoe! Een mooie, verzorgde kraam en demonstraties van tumbling en kleuters.
Een extra dank je wel aan Dominique en Bart die er elk jaar voor zorgen dat ons materiaal vlot ter plaatse geraakt. Ook Laurence dank je wel, jij bent er ook elk jaar bij om het zware werk een beetje lichter te maken (Yana geef je dit even door aub) Louise en Alyssa dank je wel voor jullie hulp bij het opruimen (pakjes grabbelton). (Lieve geef je dit even door)
GymKa team : DANK JE WEL!!!!!!!!!
Sonia.
Aan iedereen die er gisteren tijdens de straatfeesten van Heide bij was: een hele dikke merci. Zonder zo een team was deze zondag weer niet mogelijk geweest, maar we stonden er en hoe! Een mooie, verzorgde kraam en demonstraties van tumbling en kleuters.
Een extra dank je wel aan Dominique en Bart die er elk jaar voor zorgen dat ons materiaal vlot ter plaatse geraakt. Ook Laurence dank je wel, jij bent er ook elk jaar bij om het zware werk een beetje lichter te maken (Yana geef je dit even door aub) Louise en Alyssa dank je wel voor jullie hulp bij het opruimen (pakjes grabbelton). (Lieve geef je dit even door)
GymKa team : DANK JE WEL!!!!!!!!!
Sonia.
zondag 15 september 2013
Peutergym in "De Zondag"
Gisteren, zaterdag 14 september 2013, bezoek gekregen van een fotograaf van de Gazet van Antwerpen en de Zondag. Dit naar aanleiding van een artikel dat Nadia Dullaert naar GVA had gestuurd. Het resultaat was een artikeltje in de Zondag krant (http://makr.roularta.be/3DI/DZ/index.jsp?editie=105). Het artikel in de Gazet van Antwerpen zou maandag of dinsdag gepubliceerd worden. Volgens de bijhorende tekst zou ik dingen gezegd hebben die ik me toch niet herinner. Daarom voeg ik het volledige artikel toe (de antwoorden op de vragen van de journaliste) dat ik naar GVA heb gestuurd.
Tom
Waarom is GymKa met peutergym begonnen?
Trainster Nadia Climan die lesgeeft aan de kleuters en die twee jaar geleden ook al de kleuterdansgroep oprichtte, heeft een passie voor het turnen en dansen met onze allerkleinsten. Op één van de vele bijscholingen die trainers van GymKa krijgen aangeboden, volgde Nadia een sessie over peuterturnen. Zij was meteen superenthousiast en vroeg het clubbestuur toestemming om binnen GymKa een groep peuterturnen op te richten. Gezien het succes van de vorige groep die Nadia oprichtte (dansen voor kleuters), was iedereen het erover eens dat we dit aanbod met beide handen moesten grijpen. Het concept van de peutergymgroep is dat elke peuter begeleidt wordt door één ouder (de mama of papa), en dat de lesgevers van GymKa de les voorbereiden en de ouders begeleiden met het helpen van de kinderen.
Is de vraag daarnaar hoog?
De groep werd niet opgericht omdat er een vraag kwam van ouders, maar omdat Nadia Climan een passie heeft voor gymnastiek, dans en kleuters. We hebben doelbewust geen grote reklamecampagne gevoerd rond onze nieuwe peutergroep omdat we niet wisten hoe groot de respons zou zijn. Liever beginnen we met een klein groepje dat stilaan groeit, dan dat we overrompeld worden en geen kwalitatieve lessen kunnen aanbieden. Op de eerste les van het seizoen kwamen 8 peuters met een ouder de turnzaal binnen gestapt. De meesten hadden onze folder zien liggen bij het kinderdagverblijf.
Wat doen jullie allemaal tijdens de les?
De les begint met een gezamenlijk dansje. GymKa beschikt in haar turnzaal over een vaste projector die gebruikt wordt om peuterdansjes te projecteren waarop de peuter dan kan meedansen. Vervolgens wordt een heel parcours door de turnzaal afgelegd: springen door hoepels, klimmen op banken en sportramen, kruipen door tunnels en duiken in de 'kaasput' (onze landingskuil die gevuld is met schuimrubberen blokken - 'kazen' voor de kleuters). Wanneer het bewegingsgedeelte achter de rug is, legt iedereen zich op de air-track (opgeblazen lange mat) en wordt de stekker van de luchtcompressor uitgetrokken. Hierdoor loopt de mat langzaam leeg en wanneer alle lucht eruit is, is iedereen weer tot rust gekomen en is de turnles afgelopen.
Heeft turnen op deze leeftijd hetzelfde effect als bij oudere kinderen of bevordert het vooral de band tussen ouder en kind?
Beide zijn waar. De kinderen die komen turnen kunnen nog maar net stappen en staan nog niet allemaal even stevig op hun benen. Het aanbieden van verschillende bewegingsvormen (springen, stappen, klimmen, kruipen, ...) helpt hen natuurlijk hun pasverworven vaardigheden te verbeteren. Maar uiteraard is het vooral een fijn moment voor de ouder om samen te sporten met zoon of dochter die op dat moment nog niet naar school gaat. Het geeft de ouders ook een goed beeld over de motorische ontwikkeling en vaardigheden van hun kind.
Zijn er al vele inschrijvingen?
De eerste les kwamen er 8 peuters naar de les, de tweede les waren er reeds 12. Ons maximum aantal peuters hebben we vastgelegd op 30, dus er is nog een groeipotentieel.
Praktische gegevens
De peutergym gaat telkens door op zaterdag van 9u tot 9u45 (indien de week ervoor een schoolweek was). De kostprijs voor het kind is 75 euro voor een gans jaar, en voor de ouder vragen we 25 euro zodat iedereen aangesloten is bij de gymnastiekfederatie en voldoende verzekerd is. Indien het kind tijds het schooljaar overstapt naar de kleuterschool, kunnen zij ook doorschuiven naar de kleutergroep die aansluit op het peuterturnen. Onze ouders en kleuters turnen op blote voeten en dragen sportieve kledij (zonder knopen of ritssluitingen).
Tom
De fotograaf in actie
Uit "De Zondag" van 15 september 2013
Waarom is GymKa met peutergym begonnen?
Trainster Nadia Climan die lesgeeft aan de kleuters en die twee jaar geleden ook al de kleuterdansgroep oprichtte, heeft een passie voor het turnen en dansen met onze allerkleinsten. Op één van de vele bijscholingen die trainers van GymKa krijgen aangeboden, volgde Nadia een sessie over peuterturnen. Zij was meteen superenthousiast en vroeg het clubbestuur toestemming om binnen GymKa een groep peuterturnen op te richten. Gezien het succes van de vorige groep die Nadia oprichtte (dansen voor kleuters), was iedereen het erover eens dat we dit aanbod met beide handen moesten grijpen. Het concept van de peutergymgroep is dat elke peuter begeleidt wordt door één ouder (de mama of papa), en dat de lesgevers van GymKa de les voorbereiden en de ouders begeleiden met het helpen van de kinderen.
Is de vraag daarnaar hoog?
De groep werd niet opgericht omdat er een vraag kwam van ouders, maar omdat Nadia Climan een passie heeft voor gymnastiek, dans en kleuters. We hebben doelbewust geen grote reklamecampagne gevoerd rond onze nieuwe peutergroep omdat we niet wisten hoe groot de respons zou zijn. Liever beginnen we met een klein groepje dat stilaan groeit, dan dat we overrompeld worden en geen kwalitatieve lessen kunnen aanbieden. Op de eerste les van het seizoen kwamen 8 peuters met een ouder de turnzaal binnen gestapt. De meesten hadden onze folder zien liggen bij het kinderdagverblijf.
Wat doen jullie allemaal tijdens de les?
De les begint met een gezamenlijk dansje. GymKa beschikt in haar turnzaal over een vaste projector die gebruikt wordt om peuterdansjes te projecteren waarop de peuter dan kan meedansen. Vervolgens wordt een heel parcours door de turnzaal afgelegd: springen door hoepels, klimmen op banken en sportramen, kruipen door tunnels en duiken in de 'kaasput' (onze landingskuil die gevuld is met schuimrubberen blokken - 'kazen' voor de kleuters). Wanneer het bewegingsgedeelte achter de rug is, legt iedereen zich op de air-track (opgeblazen lange mat) en wordt de stekker van de luchtcompressor uitgetrokken. Hierdoor loopt de mat langzaam leeg en wanneer alle lucht eruit is, is iedereen weer tot rust gekomen en is de turnles afgelopen.
Heeft turnen op deze leeftijd hetzelfde effect als bij oudere kinderen of bevordert het vooral de band tussen ouder en kind?
Beide zijn waar. De kinderen die komen turnen kunnen nog maar net stappen en staan nog niet allemaal even stevig op hun benen. Het aanbieden van verschillende bewegingsvormen (springen, stappen, klimmen, kruipen, ...) helpt hen natuurlijk hun pasverworven vaardigheden te verbeteren. Maar uiteraard is het vooral een fijn moment voor de ouder om samen te sporten met zoon of dochter die op dat moment nog niet naar school gaat. Het geeft de ouders ook een goed beeld over de motorische ontwikkeling en vaardigheden van hun kind.
Zijn er al vele inschrijvingen?
De eerste les kwamen er 8 peuters naar de les, de tweede les waren er reeds 12. Ons maximum aantal peuters hebben we vastgelegd op 30, dus er is nog een groeipotentieel.
Praktische gegevens
De peutergym gaat telkens door op zaterdag van 9u tot 9u45 (indien de week ervoor een schoolweek was). De kostprijs voor het kind is 75 euro voor een gans jaar, en voor de ouder vragen we 25 euro zodat iedereen aangesloten is bij de gymnastiekfederatie en voldoende verzekerd is. Indien het kind tijds het schooljaar overstapt naar de kleuterschool, kunnen zij ook doorschuiven naar de kleutergroep die aansluit op het peuterturnen. Onze ouders en kleuters turnen op blote voeten en dragen sportieve kledij (zonder knopen of ritssluitingen).
vrijdag 13 september 2013
Les nouveaux maillots sont arrivés
Hier zijn ze dan: de voorontwerpen van de nieuwe maillots. Zoals op de laatste trainersvergadering beslist, zullen onze clubmaillots vernieuwd worden in elk Olympisch jaar. Deze maillot moet dus dienen tot 2016.
zondag 8 september 2013
Startdag GymStars
Oef, een hele dag opleiding gevolgd in Diest. We hadden twee auto's volgeladen met train(st)ers (Dominique, Ine, Anke, Sophie, Tom, Yana, Karen, Lore, Sonia en Petra) en kwamen bijna met maar één auto aan. Lucy was er ook, maar via haar club in Brasschaat. In de voormiddag kregen we alle papieren overhandigd (> 10 kg) en een theoretische uitleg over het hoe en waarom van de GymStars. In de namiddag waren er twee parcours van sessies: hoe een les organiseren en welke oefeningetjes in de GymStars. Geen enkele sessie was rechtstreeks gelinkt met het GymStars programma, dus dat was wel een tegenslag. Desalnietemin is het GymStars een prachtig concept, met meer dan 1000 oefeningen. We hebben meteen 3 fardes gekocht waarvan er minstens één in de turnzaal moet blijven. De andere twee kunnen mee naar huis genomen worden om je lessen voor te bereiden.
Voor meer info over de praktische werking van GymStars kan je terecht bij Petra.
Voor meer info over de praktische werking van GymStars kan je terecht bij Petra.
zaterdag 7 september 2013
Massale opkomst bij de kleuters (58 in één groep)
Vandaag startten de kleuters hun seizoen 203-2014. Zoals verwacht was de opkomst weer massaal: maar liefst 58 kinderen bij onze oudste kleuters! Proficiat voor onze moedige kleuterjuffen!
Peutergym gestart!
Vandaag - zaterdag 7 september 2013 - was een historisch moment voor GymKa: de eerste les peutergym ging van start. Onder algemene leiding van Nadia die werd bijgestaan door een aantal helpers, kwamen 8 peuters met hun papa of mama turnen in onze turnzaal. De enige traantjes die we zagen waren van de peuters die naar huis moesten!
Abonneren op:
Posts (Atom)